步骤六看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势步骤七突然急停后撤跳投投石问路 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球但科比·布莱恩特却有一招切入招式投石问路，它的过程是运球假跳投再运球。

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动作方法双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指食指中指指端飞出球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展 动作关键手腕外翻，双手用力 二练习方法示例 1。